עצב הריח (I) · עודכן ב-8 בנובמבר 2026

אובדן חוש הריח Anosmia and hyposmia

ירידה בחוש הריח או אובדן מלא שלו. שכיח יותר ממה שחושבים, ומשפיע גם על הטעם של האוכל ועל הבטיחות.

המידע כאן לימודי וכללי, ואינו תחליף לרופא. האתר אינו כלי אבחון ואינו ממליץ על טיפול. מי שיש לו תסמינים כאלה צריך לפנות לרופא.

מה זה

אובדן מלא של חוש הריח נקרא אנוסמיה (anosmia), וירידה חלקית נקראת היפוסמיה (hyposmia). יש גם שינויים באיכות הריח: ריחות שנשמעים אחרת ולרוב לא נעים (פרוסמיה, parosmia), וריחות שמורגשים בלי שיש מקור (פנטוסמיה, phantosmia).

הרבה אנשים מגיעים לרופא בתלונה ש"אין טעם לאוכל". הסיבה: חלק גדול ממה שאנחנו קוראים לו טעם הוא ריח שעולה מהפה לאף בזמן הלעיסה. הלשון מבחינה רק בטעמים הבסיסיים (מתוק, מלוח, חמוץ, מר, אומאמי).

תרשים: תאי ריח בקרום האף, שהסיבים שלהם עולים לפקעת הריח ומתחברים שם לתאים נוספים (הגדלה, נפתח בכרטיסייה חדשה)
מהאף אל פקעת הריח: תאי הריח בקרום האף (למטה) שולחים סיבים דקים שמתחברים בפקעת הריח לתאי העצב הבאים בתור (למעלה). מגריי, 1918. "האנטומיה של גריי", מהדורה 20 (1918) · נחלת הכלל

כמה זה שכיח

לפי נייר העמדה האירופאי, בערך אחד מכל חמישה מבוגרים סובל מירידה כלשהי בחוש הריח, ובערך 5% מאובדן מלא. השכיחות עולה מאוד עם הגיל.

רבים לא שמים לב לירידה הדרגתית, ומגלים אותה רק בבדיקה.

גורמים

  • אחרי זיהום נגיפי: אחרי הצטננות, שפעת או קורונה. בקורונה הנגיף פוגע בעיקר בתאים התומכים שבאפיתל הריח, ולא בתאי העצב עצמם.
  • מחלות של האף והסינוסים: דלקת כרונית של הסינוסים, פוליפים באף. הריחות לא מגיעים לאפיתל הריח.
  • פגיעת ראש: הסיבים הדקים של עצב הריח עוברים דרך הלוחית המנוקבת ויכולים להיקרע בחבטה.
  • גיל: ירידה הדרגתית בחוש הריח היא חלק מההזדקנות.
  • מחלות ניווניות של המוח: ירידה בריח יכולה להופיע שנים לפני תסמינים אחרים של מחלת פרקינסון או אלצהיימר.
  • מולד: למשל בתסמונת קלמן (Kallmann syndrome), יחד עם עיכוב בהתבגרות המינית.
  • חומרים רעילים, עישון וחלק מהתרופות.

אצל חלק מהאנשים לא נמצאת סיבה.

תסמינים

  • לא מריחים, או מריחים חלש יותר.
  • האוכל "בלי טעם", אבל מלוח, מתוק וחמוץ עדיין מורגשים.
  • ריחות מוכרים נשמעים אחרת, לרוב מגעילים (פרוסמיה), במיוחד בתקופת ההחלמה אחרי זיהום נגיפי.
  • ריחות שלא קיימים, כמו ריח שרוף.

לאובדן ריח יש גם השפעה רגשית: הוא קשור לירידה בהנאה מאוכל, ולפעמים לבדידות ולדיכאון.

איך מאבחנים

  • שיחה: מתי זה התחיל, אם זה היה פתאומי או הדרגתי, אחרי מחלה או מכה, האם האף סתום.
  • בדיקה של האף, לפעמים עם אנדוסקופ (צינור דק עם מצלמה), כדי לחפש פוליפים או דלקת.
  • בדיקת ריח מתוקפת: למשל עטים עם ריחות (Sniffin' Sticks) או חוברת "גרד והרח" (UPSIT). הן מודדות כמה הריח ירד, ומאפשרות לעקוב אחרי השיפור.
  • הדמיה (CT של הסינוסים או MRI של המוח) לפי הצורך: למשל אחרי פגיעת ראש, כשהירידה בצד אחד, או כשיש סימנים נוירולוגיים.

אבחנה מבדלת

אובדן טעם אמיתי
כשגם מתוק, מלוח וחמוץ לא מורגשים, הבעיה בטעם עצמו ולא בריח. זה הרבה פחות שכיח.
אף סתום
אצל אנשים עם נזלת או אלרגיה, הריח חוזר כשהאף נפתח.
ירידה הדרגתית עם הגיל
איטית, בשני הצדדים, בלי אירוע ברור.
תחילתה של מחלה ניוונית
ירידה בריח לצד סימנים אחרים, כמו רעד, איטיות או בעיות זיכרון.
גידול באזור קדמת הגולגולת
נדיר. לרוב בצד אחד, ולעיתים עם כאב ראש או שינויים בהתנהגות או בראייה.

טיפול

המידע כאן לימודי וכללי, ואינו תחליף לרופא. האתר אינו כלי אבחון ואינו ממליץ על טיפול.

הטיפול תלוי בסיבה:

  • כשהסיבה היא מחלה של האף והסינוסים, רופא אף-אוזן-גרון יכול לטפל בה, למשל בסטרואידים או בניתוח, והריח משתפר אצל רבים.
  • אחרי זיהום נגיפי ואחרי פגיעת ראש, ההמלצה העיקרית בנייר העמדה האירופאי היא אימון ריח (olfactory training): מריחים כמה ריחות קבועים פעמיים ביום, למשך חודשים. יש ראיות שזה משפר את הסיכוי לחזרת הריח.
  • לרוב התרופות שנוסו לאובדן ריח אחרי זיהום אין מספיק ראיות.

בטיחות: מי שלא מריח צריך גלאי עשן וגלאי גז בבית, להקפיד על תאריכי תפוגה של מזון, ולהיזהר עם חומרי ניקוי.

מהלך וסיכויי החלמה

אחרי זיהום נגיפי, אצל רבים הריח חוזר בהדרגה, לאורך חודשים ולפעמים שנה ויותר. אחרי קורונה רוב האנשים החלימו, אבל אצל חלקם הירידה נמשכה זמן רב.

אחרי פגיעת ראש הסיכוי לחזרה נמוך יותר. פרוסמיה בתקופת ההחלמה נחשבת לפעמים לסימן שהעצב מתחדש.

מתי לפנות מיד

כדאי לפנות לרופא כשהריח לא חוזר אחרי כמה שבועות. כדאי לפנות מיד או בדחיפות אם:

  • אחרי מכה בראש מטפטף מהאף נוזל שקוף (חשד לדליפה של נוזל המוח).
  • האף סתום או מדמם רק בצד אחד.
  • יש סימנים נוספים: כאב ראש חדש, שינויים בראייה, בלבול או שינוי בהתנהגות, חולשה.
  • אובדן הריח פתאומי, בצד אחד, בלי הצטננות.

מקורות: Hummel et al., Position paper on olfactory dysfunction (Rhinology, 2017) · Whitcroft et al., Position paper on olfactory dysfunction: 2023 (Rhinology) · Brann et al., Science Advances 2020 · Wikipedia: Anosmia · Wikipedia: Olfactory training

→ לכל הפגיעות